يعرف الكرش بانه هي الدهون الموجودة في الجسم والمتراكمة في منطقة البطن وهو من المشاكل التي تواجه البغض وتزيد من فرص الاصابة بالعديد من الامراض الصحية لذلك سنتحدث في هذا المقال عن مشروب سحري لازالة الكرش في اسبوعين * اسباب ظهور الكرش 1: تناول الطعام بشكل سريع 2: العوامل الوراثية 3: قلة الحركة 4: السمنة المفرطة 5: الاصابة ببعض الامراض 6: عدم ممارسة التمارين الرياضية * الزنجبيل _ يمكن تحضيره بوضع مقدار مناسب من الزنجبيل مع كمية من الماء على نار متوسطة _ واضافة نصف معلقة من العسل _ تركه يغلي 5 دقائق تقريبا _ يجب تناولخه بشكل يومي
