كيف اقوم بالاهتمام بصحة شعري ؟
يعتبر شعر الفتاة هو سر جمالها وانوثتها ولكن اغلب الفتايات تعاني من مشاكل الشعر مثل : تساقط الشعر والقشرة وغيره من المشاكل والعديد من الناس يحاولون الحفاظ على صحة شعرهم ومن انواع الشعر الشعر المجعد مع انه يعتبر من علامات الغنى والراحة في حياة الناس في القدم ويعتبر اليونانيين هم اول الناس الذين قاموا بالاهتمام بالشعر ولا يعتبر الشعر المجعد مشكلة لديهم بل كان يعتبر من اكثر انواع الشعر المرغوبة لديهم ويعتبر الشعر من اكثر انواع الشعر التي تحتاج الي عناية واهتمام كبير وتوجد العديد من العوامل التي تساعدك على الاهتمام
ومن هذه العوامل :
نوع الشعر :
ان جميع الناس يختلفون في نوع شعرهم ونوعيته فهناك الشعر الطويل او القصير والناعم والخشن والدهني والجاف والعادي ولكن مع اختلاف انواع الشعر يجب على الجميع الاعتناء بشعرهم مهما كان نوعه وانواع الشعر الرئيسيى هيا
1: الشعر الرطب
ان هذا النوع من الشعر له العديد من المميزات لانه له قدرة على التمدد فالذلك يجب عدم تعرضه لمجفف الشعر او الحرارة العالية جدا لانه يؤثر عليه بشكل سلبي ويضر الشعر جدا
2: الشعر الدهني
في سن المراهقة يكثر هذا النوع من الشعر واغلب المراهقين يعانون من الشعر الدهني ومشاكل البشرة مثل حب الشباب بسبب التغير في الهرمونات لذلك يجب على الاشخاص الذين يعانون من الشعر الدهني ان يقومو بغسله كل يوم ويجب عليك استخدام نوع شامبو خاص ومناسب لنوع شعرك
3: الشعر الجاف
ويكون هذا النوع من الشعر مصاحب للشعر المجعد وذلك يجب غسله مرات عديدة بالاسبوع واستخدام نوع شامبو مناسب للشعر الجاف
النشاطات والاهتمامات :
حيث ان الشخص الرياضي يعتبر ذو الشعر الدهني ولذلك يجب غسل شعره بعد كل تمرين نتيجة التعرق اما الشخص الذي يمارس رياضة السباحة فيتعرض لاشعة الشمس كثيرا والماء المالح لذلك يجب الاهتمام بالشعر وارتداء قبعة السباحة لحماية الشعر
شكل الشعر :
يوجد العديد من المساحيق التجميل والكثير من انواع كريمات الشعر التي تجعل الشعر مجعدا او املس وناعم وعند استخدامه بشكل متكرر يؤدي الى حدوث مشاكل للشعر لذلك يجب استشارة الطبيب اولا قبل استعمال اي من هذه المستحضرات وكيفية استخدامها والمده الملائمة لها لان كل هذه العوامل هي التي ستساعدك على الحفاظ على صحة شعرك وجماله ونعومته
